2005-05-10から1日間の記事一覧
今日は、会社でちょっとつらいことがあって、気分が落ち込んでいた。 でも、こういう時は身体を動かすにかぎる! 仕事が終わったのが20時で遅かったけど、ジムに行ってきた。 むしゃくしゃするときは、筋トレも2セットを3セットにしたり、 バイクも行き良い…
今日は、会社でちょっとつらいことがあって、気分が落ち込んでいた。 でも、こういう時は身体を動かすにかぎる! 仕事が終わったのが20時で遅かったけど、ジムに行ってきた。 むしゃくしゃするときは、筋トレも2セットを3セットにしたり、 バイクも行き良い…